פרק 4 - בררנות באוכל

ובו ילדות שמסרבות לטעום דברים חדשים

לפעמים הילד כל כך בררן, שצריך לעשות צעדים קטנטנים במטבח כדי לגרום לו לטעום טעמים חדשים ומרקמים חדשים. לאתגר הלא פשוט הזה נקרא שף אורי נבון ממסעדת מחניודה, שמלמד להכין קוסקוס מלא עם תבשיל פטריות וקרם גבינה בולגרית (שיילך מצוין עם כל פסטה!), רביולי בטטה ברוטב כתום וסלט חסה קליל. 

ואני אכין את ממרח השוקולד הביתי שלנו - ממרח "נוטלה" טבעוני. 

למתכונים המלאים

קצת יותר בריא, פרק 4: בררנות באוכל - ערוץ הבריאות